Caroline Agnou : à tous les amis du sport

 

Seit mein Sportinteresse    geweckt worden ist, schlägt mein Herz besonders für eine Sportart, nämlich für die Leichtathletik. Sie ist meine grosse Leidenschaft. Trotz Anstrengungen, Verzichten und Enttäuschungen zaubert sie mir immer wieder ein Lächeln ins Gesicht.

Ich bin sehr glücklich, Euch einen Überblick über meine sportlichen Aktivitäten zu geben und auf dem Laufenden bezüglich der letzten Ereignisse aus der Welt der Leichtathletik zu halten. Es ist mir wichtig, meine sportlichen Leistungen und Ziele, welche ich mit grossem Enthusiasmus und Hingabe verfolge, mit Euch zu teilen.

Ich hoffe, Ihr werdet Freude haben, mich auf meinem sportlichen Weg zu begleiten.

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Caroline Agnou

Über mich

Über mich

Mein Herz hat schon sehr früh für den Sport, insbesondere für die Leichtathletik, angefangen zu schlagen.

Geboren 26. Mai 1996 in Olten
Heimatort Biel (BE)
Herkunft Schweizerin mit beninischen und deutschen Wurzeln
Leichtathletik 2002 habe ich mich erstmals spielend mit der Leichtathletik vertraut gemacht. 2014 folgten erste internationale Anlässe
Ausbildung 2015 abgeschlossene bilinguale Matura
2016 Studienbeginn der Kommunikationswissenschaft und Medienforschung am Departement in Fribourg
Verein Satus Biel-Stadt
Trainer B-Diplomierter Trainer & Vater Ousman Agnou zusammen mit Mehrkampf Nationaltrainer, Hansruedi Kunz

Botschafterin

Botschafterin

GREENHOPE ist ein Wohltätigkeitsprojekt, welches die Sportwelt motiviert und sensibilisiert, den Kampf gegen Kinderkrebs zu Unterstützen.

Mit Sport Gutes tun! Das ist das Motto der Greenhope Foundation, für die ich seit 2016 Botschafterin und Unterstützerin bin. Gemeinsam setzen wir uns für krebskranke Kinder.

Abseits vom Sportplatz helfe ich gerne bei UBS Kids Cup Anlässen als UBS Generation Botschafterin mit um dabei meine Sportbegeisterung mit den Kids teilen zu können.

Freude durch die Leichtathletik zu vermitteln macht mir besonders viel Spass. Daher fördere ich auch regelmässig unsere Kleinen vom SATUS Biel-Stadt und leite ein Training.

Letzte Nachrichten

  • Und Bronze ist es geworden

    Und Bronze ist es geworden

    Die Strategie für den zweiten Tag war eigentlich klipp und klar; Forza e lottare con impegno! 

    Gut erholt und mit positivem Schwung, starteten ich zusammen mit den anderen Siebenkämpferinnen am Freitag morgen in den zweiten Wettkampftag. Leider erlitt ich im Verlauf des Weitsprungwettkampfes einen herben Dämpfer. Während des Einspringens weiterlesen

  • 1. Tag - Forza

    1. Tag - Forza

    Der erste Tag im Stadion, welches nach dem Apostel Paulus benannt wurde, begann vielversprechend. Nach einem nervenaufreibenden Fehlstart in den Hürden trudelte ich so schnell wir noch nie in dieser Saison in 13.88s im Ziel ein. Für den Einstieg in den Wettkampf, wobei ich mich an 4ter Stelle behaupten konnte, gar nicht mal so schlecht. Im Hochsprung weiterlesen

  • Napoli Ahoi

    Napoli Ahoi

    Als Studentin der Universität Fribourg hatte ich die tolle Möglichkeit am 11 und 12 Juli im Rahmen der Universiade 2019 die Schweiz zu repräsentieren. Unter der heissen süditalienischen Sonne Neapels fand die 30. Sommeruniversiade mit insgesamt 18 Sportarten, 220 Medaillenentscheidungen und 6,000 Athleten und Athletinnen aus der ganzen Welt statt. Dieser Anlass ist nach den Olympischen Spielen die weiterlesen 

  • 7-Kampf mit Höhen & Tiefen

    7-Kampf mit Höhen & Tiefen

    Dieses Wochenende versuchte ich mich in meinem zweiten Siebenkampf in Kreuzlingen am Bodensee. Der Mehrkampf wurde vom Zehnkämpfer Andri Oberholzer und seinem einsatzstarken Team das zweite Mal organisiert und durchgeführt. Für einige Athleten und Athletinnen bot dieser Wettkampf die letzte Chance für eine Qualifikation für einen Grossanlass.

    Nach meinem Mehrkampf weiterlesen

  • Zurück auf Wolke 7

    Zurück auf Wolke 7

    Am Wochenende vom 25.&26. Mai bestritt ich seit 22 Monaten wieder einen Siebenkampf im Rahmen des renommierten Hypo Mehrkampf Meeting in Götzis, AUT. Da die Saison noch relativ jung ist und ich aufgrund meiner Knieverletzung noch im Trainingsrückstand bin, ging ich mit entsprechender Erwartungshaltung in den Mehrkampf. 

    Das Mösele Stadion am Voralberg bietet ...weiterlesen

  • Beflügelnde Perspektiven

    Beflügelnde Perspektiven

    Ein großes Dankeschön an die Schweizer Sporthilfe, die mich auf meinem sportlichen Weg auch dieses Jahr mit einem motivierenden Förderbeitrag unterstützt. 

    Somit ermöglicht mir die Stiftung beflügelnde Perspektiven, damit ich auch in Zukunft weitere Höhepunkte erleben und feiern kann. 

    Merci!

      

    Bild: athletix.ch

  • Gelungener Saisonauftakt

    Gelungener Saisonauftakt

    Am 11. Mai bestritt ich nach der langen Verletzungspause das erste Mal wieder einen Wettkampf im Freien. Der Vier-Kampf, der jedes Jahr in Willisau durchgeführt wird, bietet für uns Mehrkämpferinnen und Mehrkämpfer einen optimale Saisoneinstieg. 

    Trotz Regenschauer und teils unvorteilhaften Bedingungen, kann ich mit meinem Saisonauftakt durchaus zufrieden sein. Mein persönliches Ziel war es, nach meiner 314 tägigen Wettkampfpause auf der roten Tartanbahn...weiterlesen

  • Olympia mit Schule bewegt

    Olympia mit Schule bewegt

    Für die Förderung der Bewegung in den Schulen wurde das Programm ,,Schule Bewegt’’ ins Leben gerufen. Gemeinsam mit Swiss Olympic und sechs motivierten Kids, haben wir für das diesjährige Olympia-Special ein paar tolle Bewegungsspiele zusammen gestellt und in Videos vorgemacht. 

    Die vielseitigen Bewegungsaufgaben versprechen nicht nur Freude und Spass dabei, sondern vermitteln den Teilnehmern ebenfalls die olympischen Werte von Respekt, Freundschaft und (Höchst-)Leistung. 

     Hier gehts zu den Video und Infos. 

  • UBS Kids Cup Day

    UBS Kids Cup Day

    Am UBS Kids Cup geht es nebst den drei Disziplinen; Sprint, Weitsprung und dem Ballweitwurf vor allem auch um die Freude und den Spass am Sport. Gemeinsam mit den Schweizer Leichtathletik Stars und anderen Olympia Siegerinnen und Schweizer Aushängeschilder aus anderen Sportarten, haben wir eben diesen Anlass im Letzigrund Stadion gemeinsam bestritten. 

    Für mich war es darum ein besonderer Anlass, weil ich nach meiner hartnäckigen Verletzung endlich wieder vom Gefühl des Sportgeistes beflügelt wurde und meine Passion gemeinsam mit Sportbegeistern hab ausleben können. 

    Weitere Bilder und Infos zum erfolgreichsten Leichtathletik-Nachwuchsprojekt findest Du hier

  • Schwitzen für Greenhope

     Greenhope Day Promo Video

     

    Mach mit beim #GreenhopeDay, dem neuen Projekt der Stiftung Greenhope, das 2019 startet. Ein weiteres Event im Sinne der Stiftung, die die Sportwelt anspricht und sensibilisiert mit dem Ziel, krebskranken Kindern und ihren Familien das Leben zu erleichtern und gleichzeitig junge Sporttalente zu fördern.

    Pack deine Sportsachen für den 8. & 9. Juni und melde Dich direkt HIER an!  

  • MK Trainingslager

    MK Trainingslager

     

    Gemeinsam mit dem Mehrkampf Kader und meinem Trainer Hansruedi Kunz war ich fünf Tage in Tenero für ein Trainingslager. Dabei haben wir nicht nur von der strahlenden Sonne Tessins profitieren klönnen, sondern auch  von der tollen Stimmung und den motivierenen Trainingseinheiten innerhalb der Mehrkampf Gruppe profitiert.   

  • Herausforder (spr) ung

    Herausforder (spr) ung

    Trotz Trainingsrückstand und leichten Knieschmerzen während Sprüngen, habe ich ein paar Hallen Wettkämpfe bestritten. Während ich im Kugelstossen ein paar gute Weiten erzielen konnte, fehlt es mir im Hochsprung noch immer an Routine mit dem neuen (linken) Sprungbein. 

    Nichtsdestotrotz bin ich zuversichtlich für die anstehende Outdoor Saison und freue mich, wenn ich bald wider alle Disziplinen schmewrzfrei bestreiten kann. 

    Caroline Agnou 6353
    LEICHTATHLETIK-SM-2017--20170721-1806520100-US-0871
    20170528 Hypo-Mehrkampfmeeting-Goetzis SO 0035
    Caroline Agnou 1785
    20170303 Hallen-EM Belgrad Morning-Session 0003
    20170805 WM-London-04 0022
    U23-Europameisterschaften-94
    20170805 WM-London-07 0024

    Meine Bestleistungen

    100 m Hürdenlauf

    100 m Hürdenlauf : 13.60 s

    Hochsprung

    Hochsprung : 1.74 m

    Kugelstossen

    Kugelstossen : 14.92 m

    200 m Lauf

    200 m Lauf : 24.36 s

    Weitsprung

    Weitsprung : 6.36 m

    Speerwurf

    Speerwurf : 49.34 m

    800 m Lauf

    800 m Lauf : 2'16'06 s

    Siebenkampf

    Siebenkampf : 6'330 pt

    Meine nächsten Meetings

    DATUM

    WETTKAMPF 

    ORT 

    11. MAI

    47. Leichtathletikmeeting 

    Willisau

    18.-19. MAI

    36. Mehrkampf Meeting 

    Landquart

    25.-26. MAI

    Mehrkampf Hypomeeting 

    Götzis

    30. MAI

    Nationales Auffahrtsmeeting

    Langenthal

    05. JUNI

    Meeting

    Genève

    08. JUNI

    44. Pfingstmeeting

    Zofingen

    10. JUNI

    Susanne Meier Memorial

    Basel

    15.-16. JUNI

    Einladungsmehrkampf

    Kreuzlingen

    19. JUNI

    7. Thuner Athletics Night / Int. Abendmeeting

    Thun

    19. JUNI

    Meeting du soir 3

    La Chaux-de-Fonds

    29. JUNI

    Bonus-Track Meeting

    Nottwil

    02. JULI

    Abendmeeting

    Olten

    8.-13. JULI

    Universiade

    Neapel 

    06. AUG

    Abendmeeting

    Olten

    07. AUG

    Int. Sommermeeting

    Langenthal

    14. AUG

    Sommerabendmeeting

    Riehen

    21. AUG

    Meeting du soir 4

    La Chaux-de-Fonds

    23.-24. AUG

    SM Aktive

    Basel

    07. SEP

    12. Säntis Meeting

    Teufen AR

    08. SEP

    Meeting de Bevaix

    Colombier (NE)

    14. SEP

    31. «Nat. Bettagsmeeting»

    Zug

    21.-22. SEP

    Mehrkampf SM

    Hochdorf

    28. SEP – 6. OKT

    Weltmeisterschaften

    Doha

    Danke an meine Sponsoren

    Swiss Athletics

    logo swiss athletics

    Meinen Sport könnte ich ohne die Unterstützung des Leichtathletik Verbands nicht so profesionell und zielstrebig ausleben wie jetzt. Es ist schön ein solch starken Partner an meiner Siete zu haben. Danke!

    www.swiss-athletics.ch

    Nike Athletin

    logo nike

    Ein grosses Dankeschön an meinen Ausrüster Nike! Es ist toll einen solch guten und erfahrenen Sport Partner zu haben. #just do it

    www.nike.com

    Greenhope

    logo greenhope

    Greenhope ist ein Wohltätigkeitsprojekt welche die Sportwelt sensibilisiert und motiviert, den Kampf gegen den Kinderkrebs zu unterstützen. Als stolze Botschasfterin der Greenhope Fondation unterstütze ich ihr Engagement. 

    www.greenhope.ch

    Schweizer Sporthilfe

    logo sporthilfe

    Die Stiftung Schweizer Sporthilfe unterstütz Athletinnen und Athleten auf ihrem Weg an die Spitze, die ihr Potenzial aus finanziellen Gründen nicht ausschöpfen können.

    www.sporthilfe.ch

    Winforce

    logo winforce

    Swiss Premium Nutrition. Mit den Sportnahrungsprodukte von WINFORCE kann ich neue Massstäbe setzen, um im Training sowohl auch an Wettkämpfen mein Potenzial ausschöpfen zu können. 

    www.winforce.com

    SBB

    logo sbb

    Mit dem Swiss Pass der SBB kann ich sorgenfrei von einem Ort zum andren reisen. Somit ist meiner Reiselust keine Grenze gesetzt. Vielen Dank der SBB für diese Unterstützng! 

    Lago Lodge

    Lago Lodge

    Die Lago Lodge am Bielersee empfängt Sie mit einem Bistro und einer eigenen Biobrauerei. Das Hostel an Biels top Lage, ermöglicht auch Unterkunft mit bestem Preis-Leistungs-Verhältnis. 

    www.lagolodge.ch

    Perü Timing

    Perü Timing

    Die präzise Sportzeitmessanlage von Peter Rüfli ermöglicht es, an Leichtathletik und Lauf Wettkämpfen über Sieg und Niederlage zu entscheiden. Für seine Unterstützung und Knowhow bin ich sehr dankbar. 

    www.perü-timing.ch

    Ihr Name hier?

    logo hier ihr Name

    Haben Sie interesse mich auf meienm sportlichen Weg zu begleiten? Ich bin um jede Unterstützung froh und würde mich freun, Sie als Partner Wilkommen zu heissen. 

     

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