29. Juli

_{Wir sind alle Menschen mit unseren eigenen Anstrengungen. In letzter Zeit wurde ich daran erinnert, dass es Mut erfordert, über seine eigene mentale sowohl auch emotionale Gesundheit zu sprechen. Gerade im Sport muss man immer wieder unter nervenaufreibenden Bedingungen über sich hinauswachsen, sei es im Training oder in Wettkampfsituationen, wo man einem immensen Leistungsdruck ausgesetzt ist. Nur um sich im bedeutenden.... weiterlesen}

27. Juni 

_{An der aktiven Schweizer Meisterschaft (SM) wurde erstmals die der Frauen Sieben- und Männer Zehnkampf integriert. Erfreulicherweise ist es mir gelungen, meine sich anbahnende Höchstform in Langenthal abzurufen. Daraufhin konnte ich mich nicht nur über den ersten Platz und somit dem Schweizermeisterinnen-Titel erfreuen, sondern vielmehr auch über meine tolle Punktzahl mit 6'041 Punkte. Zum Zeitungsartikel}

_{Bild: Beat Freihifer / Bieler Tageblatt}

14. Juni 

_{Für den zweiten Siebenkampf dieser Saison hat es mich gemeinsam mit Lucio und Corinne Di Tizio auf die Kanarische Insel, Teneriffa verschlagen. Dort fand die zehnte Ausführung des internationalen Mehrkampfmeetings mit renommierten Leichtathlet: innen statt. Trotz strengen Massnahmen und Sicherheitsvorkehrungen, wurde der zweitägige Wettkampf mit einer umwobenen Atmosphäre durchgeführt. Mein persönliches Ziel des Mehrkampfes....weiterlesen} 

_{Bild: Athletic Timestamp}

01.Juni

_{Die renommierte Stabspringerin Nicole Büchler hat mich nach ihrem Rücktritt 2020 auf den frei werdenden Posten der Athletenvertreterin, den sie bis dato zusammen mit Marcel Berni belegt hat, angesprochen. Anfangs hatte ich mir nicht vorstellen können, mich dieser wichtigen Wahl im Rahmen der Abstimmungsberechtigten der Swiss Starters, Swiss Starters Future, sowie des Berglaufnationalkaders und alle Team-EM-Teilnehmer: innen von 2019 zu stellen. Doch nach einigen Überlegungen.....weiterlesen}

_{Bild: Rolf Simeon} 

24. Mai

_{Die Vorfreude auf das Mehrkampf-Meeting im Bündnerland war gross. Die letzten lebhaften Gefühlserlebnisse aus einem Siebenkampf sind bereits knapp 2 Jahre her. Den letzten habe ich an der Student: innen Weltmeisterschaft in Napoli, Italien mit 5844 Punkten absolviert. Mit vollgepacktem Koffer (für jede Witterung gewappnet), meinen sieben Paar Schuhen und meinen beiden Speeren habe ich mich für zu meinen allerersten...weiterlesen} 

_{Bild: Rolf Simeon} 

22.Mai

_{Mit viel sportlichem Enthusiasmus und grüner Solidarität, fidnet vom 20. bis 24. Mai der Greenhope Day 2021 statt.}

_{Mit tollen Social-Media-Beiträgen aus 26 Kantonen und meinem eigenen Beitrag als Greenhope Botschafterin, unterstützten alle gemeisnam...weiterlesen} 

21. April 2021 

_{Während der April auch in diesem Jahr von Ungewissheit geprägt ist und wettertechnisch macht, was er will, nutze ich die vereinzelten trockenen und wärmeren Tage für einige Outdoor-Trainings. Gemeinsam mit dem B-diplomierten Koordinations- und Krafttrainer Stefan Gehri, habe ich die bevorstehende Saison 2021 geplant....weiterlesen}

Foto: Victoria Anderegg

20. März

_{Pünktlich am 19. März 2021, um 13.00 Uhr wurden wir offiziell vom Oberst i Gst Marco Mudry als Sport-, Soldatinnen und Soldaten aus der Rekrutenschule entlassen.}

_{Nun liegen 126 lehrreiche, aufregende und vor allem von Freundschaft prägenden Tage hinter mir. Die Zeit in... weiterlesen}

Bild: Armee Schweiz 

21. Februar

_{Nach drei intensiven Wettkampfwochenenden und einer wohlverdienten Erholungspause nach der Fünfkampf Hallen Schweizer Meisterschaft steht bereits der letzte Hallenwettkampf dieser Saison an.  Angemeldet habe ich mich für das Kugelstossen, den Weitsprung und ...weiterlesen}

08.Februar 

_{Am vergangenen Wochenende vom 06. und 07. Februar fanden in Magglingen die Hallen Schweizer Meisterschaften im Fünf- und Siebenkampf statt. Inmitten der besonderen Umstände verbunden mit strengen Restriktionen, war die Mieterschaft für uns Mehrkämpfer: innen der erste ...weiterlesen}

Bild: athletix/ Ulf Schiller

31.Januar

_{Während ich seit dem 24. Januar wieder in Magglingen den militärischen Orden der Spitzensport RS der Schweizer Armee folge, ist die Leichtathletik Saison bereits in vollem Gange. Bevor es am Sonntag, 7. Februar im End der Welt in das Duell der Punkte und um den Titel geht, hatte ich ... weiterlesen}

Bild: athletix.ch

16. Januar 2021

_{Voller Begeisterung sehne ich mich nach dem, was das Jahr 2021 bereithält. Mit dem Startschuss der Hallen-Saison am 24. Januar in St.Gallen freue ich mich, mein Best möglichstes, für die Erfüllung meiner Ziele zu geben. Ein grosses DANKESCHÖN schon jetzt an die Spitznesportföderung der Schweizer Armee und all die Menschen, die mich auf meinem sportlichen Weg unterstützen und begleiten.}