Kugelstossen : 14.92 m

Über mich

Über mich

Mein Herz hat schon sehr früh für den Sport, insbesondere für die Leichtathletik, angefangen zu schlagen.

Geboren 26. Mai 1996 in Olten
Heimatort Biel (BE)
Herkunft Schweizerin mit beninischen und deutschen Wurzeln
Leichtathletik 2002 habe ich mich erstmals spielend mit der Leichtathletik vertraut gemacht. 2014 folgten erste internationale Anlässe
Ausbildung 2015 abgeschlossene bilinguale Matura
2016 Studienbeginn der Kommunikationswissenschaft und Medienforschung am Departement in Fribourg
Verein Satus Biel-Stadt
Trainer B-Diplomierter Trainer & Vater Ousman Agnou zusammen mit Mehrkampf Nationaltrainer, Hansruedi Kunz

Botschafterin

Botschafterin

GREENHOPE ist ein Wohltätigkeitsprojekt, welches die Sportwelt motiviert und sensibilisiert, den Kampf gegen Kinderkrebs zu Unterstützen.

Mit Sport Gutes tun! Das ist das Motto der Greenhope Foundation, für die ich seit 2016 Botschafterin und Unterstützerin bin. Gemeinsam setzen wir uns für krebskranke Kinder.

Abseits vom Sportplatz helfe ich gerne bei UBS Kids Cup Anlässen als UBS Generation Botschafterin mit um dabei meine Sportbegeisterung mit den Kids teilen zu können.

Freude durch die Leichtathletik zu vermitteln macht mir besonders viel Spass. Daher fördere ich auch regelmässig unsere Kleinen vom SATUS Biel-Stadt und leite ein Training.

Letzte Nachrichten

  • Zurück ins Training

    Zurück ins Training

    01.Oktober

     

    Für mich geht es nach der verlängerten Saisonpause zurück ins Training. Nun gilt es meine Routine im Alltag in Kombination mit dem Training zurückzugewinnen und mich an eine normale Belastbarkeit zu gewöhnen. Voller Motivation und neu gewonnener Energie geht es in den Kampf gegen den inneren Schweinehund, um die Vorbereitung auf die neue Saison 2021 einzuläuten. 

     Bild: Collins 

  • Frische Alpenluft

    Frische Alpenluft

    11. September

     

    Für ein wenig frische Luft und atemberaubende Aussichten in den Schweizer Alpen habe ich mich gemeinsam mit zwei Freundinnen auf Wanderschaft begeben. Mit Rucksack und Zelt sind wir über den Campo Blenio zur Greina Hochebene via Lukmanier Pass gelaufen und haben eine herrliche 3-Tages-Wanderung vom Bündnerland ins Tessin genossen.

     

  • Dankeschön!

    Dankeschön!

    21.August

     

    Meinen Sport und die Leidenschaft für die Leichtathletik könnte ich ohne Unterstützung nicht ausleben. Ein grosses Dankeschön an Alle, die mich so hingebungsvoll unterstützen und mich auf meinem Weg Supporten. Insbesondere gilt der Dank an die Stiftung Schweizer Sporthilfe.

  • Break: Besser jetzt, als später!

    Break: Besser jetzt, als später!

    06. August 

     

    Aufgrund einer festgestellten Mononukleose Virus-Infektion, muss ich leider auf die diesjährige Teilnahme an der Mehrkampf Schweizer Meisterschaft verzichten. Mit der weltweiten Corona-Pandemie und den besonderen Umständen, kann man sagen; besser jetzt, als später!
    Nun geht es darum, mich gut zu erholen, mein Immunsystem zu stärken, um... weiterlesen

  • Keine 7-Kampf Teilnahme

    Keine 7-Kampf Teilnahme

    17. Juli

     

    Für die Sieben und Zehnkämpfer findet am 18./19. Juli 2020 ein regulärer Kadermehrkampf statt.
    Der Thurgauer Werner Dietrich hat sich bereit erklärt, diesen Wettkampf in Amriswil zu organisieren. Aufgrund auffälliger Krankheitssymptome und einer medizinischen Untersuchung musste ich diesen ersten Siebenkampf leider absagen. Die Ansteckung mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 ist ausgeschlossen.

  • Greenhope Day 2020

    Greenhope Day 2020

    12.Juli 

     

    Mit viel sportlichem Enthusiasmus und grüner Solidarität, fand am Wochenende des 12. und 13, Juli der Greenhope Day 2020 statt. Mit tollen Social-Media-Beiträgen aus 25 Kantonen und meinem eigenen Beitrag als Greenhope Botschafterin, unterstützten alle das Motto mit dem Hashtag #sportsagainstcancer. Dabei kamen Bilder aus 64 verschiedenen Sportarten (neuer Rekord) zusammen. Danke an alle, die an diesem Weekend zugunsten von Greenhope geschwitzt haben.

  • Exit Racism Now

    Exit Racism Now

    11.Juli

     

    Mit Flashmob-Aktionen in verschiedenen Städten der Schweiz wurde im Rahmen von «Exit Racism Now!» ein Zeichen für ein Ende von Rassismus in der Schweiz gesetzt. In Bern fand an diesem Samstag die Protestaktion statt, wobei ich mich mit Schwarze Menschen, People of Color und weissen Menschen zu Tausenden vor dem Bundeshaus zusammengefunden habe. Im Zug der Aktion wird von den politischen Entscheidungsträger im Bundeshaus gefordert, die proklamierten Forderungen umzusetzen. Die Allianz von 25 Organisationen setzt sich aktiv für eine Veränderung und das Ende des Rassismus in der Schweizer Gesellschaft ein!
    Exit Racism Now!

  • UBS Kids Cup

    UBS Kids Cup

    09.Juli

     

    Im Rahmen der Weltklasse Zürich Inspiration Games durfte ich im Vorfeld mit Schweizer Sportstars den UBS Kids Cup absolvieren. Gemeinsam mit 18 sportaffinen Athleten und Athletinnen, bestritten wir den 60m Sprint, das Ballwerfen und den Weitsprung. Im Anschluss durften wir Mujinga Kampundji, Lea Sprunger und die 3x100 m Staffel bei Ihrem internationalen Debüt des virtuellen Vergleichswettkampfs im Letzigrund anfeuern.

  • Meeting Luzern

    Meeting Luzern

    03.Juli

     

    Am Freitagabend 03. Juli fand in Luzern ein Meeting für die besten Schweizer und Schweizerinnen mit internationaler Beteiligung statt. Als Mehrkämpferin durfte ich gleich in zwei Disziplinen an den Start gehen. Sehr häufig kommt es vor, dass der Zeitplan nicht ganz so Mehrkampf freundlich geplant ist. Daher musste ich auch in Luzern quasi zeitgleich im Kugelstossen und im Hürden teilnehmen. Während ich in den Hürden ein vergleichsweise explosiven Start hinlegen konnte, gelang es mir im Kugel nicht wirklich, die Kugel weit zu katapultieren. 

  • Sonnenwend Bern

    Sonnenwend Bern

    27.Juni

     

    Am Sonnenwend Meeting im Berner Wankdorf Stadion ging es mir wettkampftechnisch deutlich besser. Trotz Schuhwechsel-Pendellauf-Einheit zwischen dem Weitsprung- und dem Kugelstosswettkampf, erzielte ich zufriedenstellende Leistungen. Auch in den 100 m Hürden gelang es mir, meine Zeit runterzuschrauben. In den letzten Wochen haben wir das Training ein wenig adaptieren müssen, da ich noch mit universitären Arbeiten zu tun hatte und wir die fehlende Explosivität mehr trainiert haben. 

  • 1. Take-off-Meeting 2020

    1. Take-off-Meeting 2020

    13.Juni

     

    Unter Berücksichtigung der Vorschriften sind Sportanlässe nur gestattet, wenn gleichzeitig nicht mehr als maximal 300 Personen auf Platz sind und die Schutz-Abstände eingehalten werden können (Ausnahme: Athleten im Wettkampf). Unter der Auflage, dass man, wenn möglich maximal 90 Minuten vor dem Start und bereits umgezogen auf der Anlage erscheint, ging ich gleich in vier Disziplinen an den Start. Meine Leistungen im 100 m Hürden, Speerwerfen, im Weitsprung und im 150 m Lauf sind für den Beginn der Wettkampfsaison, nach Corona, noch deutlich verhaltend ausgefallen. Doch es war toll, endlich Mal wieder das Wettkampfadrenalin auf der roten Tartanbahn verspüren zu können.

  • BLACK LIVES MATTERS

    BLACK LIVES MATTERS

    30. Mai 

     

    Ich bin zu tiefes berührt aufgrund der Proteste, infolge des schrecklichen Todes vom Afroamerikaner George Floyd. Die dadurch entstandene globale Solidarität mit BLACK LIVE MATTERS sorgt seither für dei nötige Aufmerksamkeit für Diskriminierung und Rassismus. Rassismus ist allgegenwärtig und in unserer Gesellschaft leider allzu häufig tabuisiert. Ich hoffe sehr, dass durch die #BLM Bewegung die Menschen sich gemeisnam von diesem menschenverachtenden Konstrukt distanzieren und gemeinsam proaktiv verhindern und überwidnen können. 

    Caroline Agnou 6353
    Caroline Agnou 1785
    20170528 Hypo-Mehrkampfmeeting-Goetzis SO 0035
    U23-Europameisterschaften-94
    LEICHTATHLETIK-SM-2017--20170721-1806520100-US-0871
    20170303 Hallen-EM Belgrad Morning-Session 0003
    20170805 WM-London-07 0024
    20170805 WM-London-04 0022

    Meine Bestleistungen

    100 m Hürdenlauf

    100 m Hürdenlauf : 13.60 s

    Hochsprung

    Hochsprung : 1.74 m

    Kugelstossen

    Kugelstossen : 14.92 m

    200 m Lauf

    200 m Lauf : 24.36 s

    Weitsprung

    Weitsprung : 6.36 m

    Speerwurf

    Speerwurf : 49.34 m

    800 m Lauf

    800 m Lauf : 2'16'06 s

    Siebenkampf

    Siebenkampf : 6'330 pt

    Meine nächsten Meetings

    Danke an meine Sponsoren

    Copyright

    © Caroline Agnou  |  2020  | webdesign www.pub-rutz.ch

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